近日，江苏省疾病预防控制中心与江苏省气象台联合发布江苏省流感气象指数预报，预测未来一周（12月1-7日）的流感气象风险等级：较高。泰州市流感监测数据显示，流感病毒活动水平明显上升，以甲型H3N2亚型为主。泰州市疾控中心提醒广大市民，科学预防流感，保护自己和家人健康。01  了解流感，认清对手流感不是普通感冒，而是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其主要症状包括发热（体温可达39℃至40℃）、头痛、肌肉关节酸痛、咽喉痛、干咳、鼻塞流涕等。部分患者可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状。流感主要通过感染者说话、打喷嚏和咳嗽等方式经空气传播，也可通过接触被病毒污染的物品，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在密闭、通风不良且人群密集的场所，也可能通过气溶胶传播。02  重点人群， 加强防护婴幼儿、孕妇、老年人、患有慢性基础疾病（如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等）的人群是流感重症高风险人群，需要重点防护。建议尽量减少前往人群密集、空间密闭的公共场所，如必须前往，应科学佩戴口罩。 03  科学预防，双管齐下接种流感疫苗每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。9月至10月是最佳接种时间（如错过时间，整个流行季内仍可接种），流感疫苗可以显著降低感染以及感染后发展成重症的风险。养成良好的卫生习惯勤洗手：外出返回后及时洗手，接触公共物品后也要及时清洗。注意咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，纸巾丢弃后立即洗手。避免触摸面部：尽量不用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。佩戴口罩：前往人群密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应主动佩戴口罩。04   营造安全环境，阻断传播途径勤通风：每天定时开窗通风2-3次，每次20-30分钟。如家里已有流感感染者，可提高通风频率。常消毒：定期对门把手、手机、键盘等高频接触物品表面进行清洁消毒。保整洁：保持室内环境整洁，垃圾及时清理。05 出现症状  科学应对流感多为自限性疾病，健康人群通常1-2周可自愈。为缩短病程，减少传播，一旦出现症状，建议：及早就医：若出现发热、咳嗽、咽痛等症状，以及症状加重，请及早就医。居家休息：患病期间尽量居家，避免前往公共场所或与他人近距离接触，直至症状消失。规范用药：在医生指导下规范使用抗病毒药物。特别注意，阿莫西林、头孢等常见消炎药是抗菌药物，对细菌感染有效，但对流感病毒无效。做好家庭防护：家人与患者保持适当距离，建议分餐，加强通风，接触患者后及时洗手。来源：江苏省疾病预防控制中心 康泰之舟

本帖最后由 微靖江编辑部 于 2025-11-29 09:22 编辑

展开

打开微靖江 APP,阅读全文